Réalisez vos objectifs plus facilement avec le fitness mental.

Stress, focus, résilience.

La clé de vos succès

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Pour vous donner la chance de réaliser ce qui compte vraiment pour vous plus rapidement et plus sereinement, vous devriez faire les 3 choses suivantes:  

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1ère chose: vous engager à vous améliorer, tous les jours, même si  vous ne faites que de petits pas;

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2ème chose: vous concentrer sur comment vous voulez vous sentir, pas seulement sur ce que vous voulez faire ou obtenir;

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​3ème chose: développer un mental fit, à la fois fort, flexible et endurant qui va vous permettre d'en faire plus, plus facilement.

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Vous allez faire ces 3 choses à travers une approche du coaching innovante.

Bienvenue!

je m'appelle Didier Sicaud et j'ai un message pour vous.

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Un accompagnement sur mesure 

Le programme qui vous est proposé tient compte de vos aptitudes et talents particuliers et de votre style de vie.

Une feuille de route claire 

   
Dès le début vous avez un plan qui vous permet de savoir à chaque instant où vous en êtes dans votre cheminement vers l'atteinte de vos objectifs.

Des techniques validées 

Les outils et stratégies qui vous sont proposés dans le cadre de votre programme sont issus de la psychologie positive et de la psychologie du sport.

Plus d'efficacité 

Vous allez développer votre capacité à être et rester concentré.e plus longtemps, ce qui va améliorer votre productivité, renforcer votre confiance et vous permettre de dégager plus de temps pour vous.

Plus d'énergie 

Vous allez apprendre à séquencer vos activités et prendre des temps de récupération de manière à pouvoir donner le meilleur de vous-même quand ça compte le plus, dans le cadre de votre activité professionnelle et en dehors.

Plus de liberté

Vous allez élargir vos perspectives et créer les conditions pour agir librement en incarnant votre propre vision du succès.