Chaque chapitre de ce ebook prend une croyance bien installée sur la performance et la confronte à ce que dit la science. Puis il te propose un exercice pour passer à l'acte — c'est gratuit (pas l'acte, le ebook).
Volonté vs Système, Discipline vs Rigeur, Authenticité vs Adapatabilité, Désir vs Résilience...
Chaque idée reçue sur la performance a un prix : l’épuisement, l’anxiété, la culpabilité de ne jamais en faire assez. Contre-intuitif t’aide à arrêter de payer; ça commence par revoir ce que tu appelles réussir.
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